當媽隨時提醒著自己..


你的孩子並不是你的,他們是對生命本身充滿渴望的兒女
他們是經由你來到這個世界,但不是出自於你
雖然他們和你在一起,但他們並不屬於你
你可以給他們你的愛,但不是你的思想,因為他們有自己的思想。
她們的身體居住在你的屋子裡,但是他們的靈魂卻不是...


form紀柏倫(Kahlil Gilbran)

我是一個在菜市場長大的小孩。

大概我有記憶開始,媽媽就是在傳統市場工作,我常常在市場跑東跑西,各攤位串門子。我媽主賣的是童裝、過年還賣春聯、兼賣著毛巾。

這次要說的故事是~一個國小三年級的女孩自己上菜市場做生意的故事。 那年我八歲,我小弟剛出生,我媽正在坐月子,無法去做生意,我也不知道哪裡來的想法,想幫我媽去菜市場賣東西。於是我媽幫我準備好了一台手推車,上面掛滿了待售物品,好像是10元毛巾吧,就這樣,我就推著車上市場了。市場離我們家很近,市場裡面也有很多認識我的叔叔阿姨們,那個年代比較沒有長輩在憂心治安問題的,來買菜的阿姨們也很幫我捧場,印象中好像都賣得還不錯,賣完菜之後,我在去上課,當時的三年級還有分上午班跟下午班。

這是我的童工初體驗,到現在我還是覺得不可思議。這事情可以列為我人生歷史之一,成為老了之後可以說嘴的一件事情。

從小總是在攤位上面,看著別人的媽媽帶著自己的小孩來買東西,其實我內心一直好渴望一個畫面,就是我媽可以帶著我去逛菜市場,然後一起研究食物、一起挑選衣服,但我從來也沒有過。

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你的生命裡面,有沒有那種當你很難過很挫折的時候,可以陪你哭的那種朋友呢?

我覺得,每個人都應該要有一個。你可以在他面前敞開、釋放自己,她不一定非得給你多大的人生建議,但是,她能承接你所有的哭泣,最好是可以跟著你一起哭泣。

我曾經有過這樣的一次經驗,當時我正在思索著複雜的母女情結與我人生的關係,一個事件引爆了我的雷達,我在電話當中指控我媽妳重男輕女,這是我人生第一次的大逆不道,最後還是換來了一陣大罵,非常嚴重的大罵。當時我痛苦萬分,我的哭泣是很用力的,幾乎全身顫抖著的,我很久很久,沒有這樣哭過了。不過老實說,在身旁的楊老爺無法安慰我,他根本幫不上我,後來,我打了電話給一個朋友,我知道只有她會懂我的痛苦。 我徹徹底底地講完了我的痛苦,她在電話的另外一頭陪著我哭,有人一起哭真的很好。

那個事件之後,我也突然對我媽很多的事情,感到釋懷一點點。我突然讀懂了她為什麼以前會這樣、那樣,但也只是好像為她找到一些理由,雖然我也從來沒有去確認過,到底是不是那些理由,就當作是吧,至少,我自己覺得,我好像開始試著去理解她一點點。

常常覺得女人何苦為難女人,這世界上很多的悲劇都是這樣演的。

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最近幫太多朋友買了這款大頭叔叔栗香紫薯脆片,忍不住要來幫他寫一篇介紹文。順便來幫部落格除草一下,最近燃起了想回來這個充滿雜草的地方,繼續記錄自己的生活,以前的部落格人生帶給我很多美好的回憶,藉著這裡認識了很多朋友,到現在fb上面還是都有聯繫呢! 我這個小小部落格,因為經營的久,過去在搜尋引擎當中的評分還挺高的(但現在就不知道了@@),很多朋友透過搜尋都很容易找到我的部落格文章,然後興奮地來跟我分享,喔~你就是那個XXXX~~其實我低調的很!!

 

回歸這個脆片啊~真是我最近的早餐救星!!

我自己平常是偶爾會吃麥片搭牛奶(通常是搭豆漿)解決早餐,只是我不太喜歡買那種玉米片比較多的,但市售的早餐脆片,如果真的是仔細研究成分,其實都蠻甜的,靠著玉米或巧克力來填充,其實是沒啥營養價值,吃過一次這款脆片之後,讓我有種找到救星的感覺。因為得湊團購才能比較划算,所以才團的好大一團啊~這個廠商算還蠻佛心了,4包以上就有團購價還免運宅配,不過當然能湊到24包才是最划算的!!

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回憶起當初踏入做肥皂這條路的初衷,就是為了消耗掉當時辛苦產出的母乳(遙望12年前....),理所當然的,令我怦然心動的皂,就是用媽媽珍貴的母乳,用愛心與耐心製成的肥皂,是樸實無華,但又充滿了溫度的手作品,我相信有很多很多的媽媽族群們,都是因為這樣而不小心踏入了皂圈,是一場很美麗的邂逅。

母乳裡面含有乳脂肪與蛋白質等(當然還有著媽媽產出母乳當天吃過的任何食物的其他元素),這些會讓手工皂的整體洗感更佳溫和滋潤,母乳皂的洗感真的是非常的優秀,很多朋友為了想要消耗母乳來做皂,但殊不知400CC母乳就夠做出1.2公斤的成皂,讓全家人用個半年。根據我個人的經驗,消耗母乳的最佳方式,是拿去泡澡,如果不介意小孩洗完會全身奶味的話,真的洗母乳浴是一件非常幸福的事情啊,對媽媽來說也是多麼的驕傲啊。
 

當然現在的我早已經脫離乳牛行業,就這麼剛好,朋友送來了母乳請我幫忙做皂,特別記錄下這段母乳皂的製作過程。母乳皂的製作過程必須非常低溫,乳脂肪與蛋白質一旦高於體溫就會被破壞,產生酸臭味,原本黃白色的母乳也會瞬間變成橘黃色,做出來的皂顏色就會不美麗了,而且用母乳做皂就是希望盡可能的保留住母乳裡面原本的美好,所以,前段融鹼的過程必須非常小心,必須一匙一匙慢慢倒入母乳冰塊當中,最好在外面也用冰水控制溫度,避免溫度升高。

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上週六開始了手工皂講師班的課程,終於把想了很多年的事情終於落入執行,喇皂這麼多年來,一直以來都是自己研究,不過打久了很容易在自已的習慣當中,這幾年來手工皂上的市場開始變化多端,我還是守著自己習慣的納皂,不過思考到未來想繼續在這一行打滾下去的話,總是得稍微脫離一下自己的舒適圈,學習一下市面上各種款式花樣的手工皂,有所新的刺激啊。

第一次上課就讓我覺得,這講師班的課,真的蠻硬的啊。我得準備好充足的腦袋,清晰的思緒,好來面對這兩個月來的挑戰啊。

這次的作業主題-蛋糕皂,上課時學到的是擠花的功夫,但在思考作業的時候,我不太想用擠花的,比較想玩捏塑,於是我決定把我的兩樣興趣結合在一起-手工皂+編織,再加上一個愛貓來攪局,於是我的作業主題就是-貓咪愛毛線。不過這次的作業過程也是挺曲折的啊,不論如何,我終究還是完成了(呼~)。

蛋糕主體的部分,我用皂邊來融化塑形,放入杯中後放冰箱凝固,方便脫模。用白色的皂包覆住整體,形成蛋糕主題的雛形。再來做線體的部分,把粉紅色的皂搓成一條一條長形的毛線樣,兩條線捲成編織樣,然後再慢慢繞在蛋糕主體上面,這個步驟很容易斷掉,不過還好的是還容易補救,最後上方在作一團毛線樣,我的概念是"用毛線編織蛋糕"的感覺,想做出這個蛋糕是毛線編出來的樣貌。

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107/12/29我在台北靈糧堂愛鄰樓正式受洗,這是一個充滿期待的一天,而我為了這一天也預備了許久。有多久呢?有六年之久吧。

 

談到信仰得先從婆婆告別式的那一天談起,102/1/12這天是婆婆的告別式,雖然她生前沒有在跟我提及跟信仰有關係的議題,不過她曾經說過她是信耶穌的,而且外省家庭本來就比較喜歡簡單不鋪張,因此告別儀式是走基督教的模式。那場告別式的感動都寫在這篇文章裡面了。我是因為如此,所以當時的我主動找了我的好朋友,帶我進去她的教會,我想認識主,想知道這個信仰是怎麼一回事,想知道認識了神之後,就能跟婆婆一起住在天家了嗎?

 

不過信仰真的也不是那麼容易的事情,要把一個你有點陌生的價值觀放在心裡,然後完全的相信,完全的信心,完全的堅定,這沒有堅固的力量是很難堅持的。

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這一篇要來比較深入談談新陳代謝飲食法(Fast Metabolism Diet,之後簡稱FMD)的運作與執行細節,在寫下去之前,我要先特別強調一下,我之前的瘦身5公斤成果是完全依靠飲食調整,完全沒運動的情況,但確實目前感覺到瓶頸了,不過也證實了真的飲食調整比運動還更又瘦身效率,所以作者提及三階段飲食法要搭配的運動項目,我是一項也沒做,所以之後就不提運動這一塊了,只聚焦在飲食這一塊上面。


"三階段飲食"這個概念當初最吸引我的地方在於:  
1.     我不用每天吃同樣的東西。吃東西最怕吃到膩,吃到膩就會厭世了啊! 而很多的減肥方法都只能吃很類似的東西,但這套方法將一個星期分成三個階段,每個階段都有不同的飲食重點,所以我願意嘗試看看。
2.     作者也有提到,如果長期吃類似的東西,其實身體自然會感覺到平衡,初期有瘦身效果,但未來要再降低體重就會有難度了,這點我倒是蠻認同的。

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這大概是我這輩子第一次會分享減肥文,這也是我這輩子第一次認真減肥,過去的N次總是虛晃一招,而運動其實對減肥是真的沒有太大的幫助,飲食的控制才是關鍵點。這趟三個月的減肥之旅讓我瘦了5公斤,比較明顯的是下半身確實瘦下來了不少,我原本就是屬於上瘦下胖型的,這篇文章先分享一下緣由以及瘦身成果(這樣才會有信心繼續看下去啊~),之後再來慢慢紀錄我是如何利用"新陳代謝飲食法"來進行這趟減肥之旅。



[為何要減肥]

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趁楊小小睡著時,原本想拿起鈎針繼續鉤小小的脖圍,但鈎了幾針便放下,毛線太細、鈎的好辛苦,但願我這個冬天結束前可以把它完成。喝完了午後例行的咖啡,以前總是喝掛耳式的濾泡咖啡,現在有了電動磨豆機之後,開始都喝現磨手沖咖啡,這是犒賞自己的一個小確幸,最近有一種感覺,想對自己好一點的時候,就來杯咖啡,搞到最後就是,好像有點咖啡因上癮了,每天有一種沒聞到咖啡香味就受不了的感覺,但偏偏有時候我不太適合喝咖啡的,太重的咖啡因、或血糖不足時,喝咖啡會手抖,但人就是這樣,即便不舒服,還是戒不掉那個想要犒賞自己的念頭。

 

午後突然覺得應該寫些甚麼東西下來,好來豐富一下這早已經荒廢多時的部落格。還好,我的人生還有這個地方,我的個人小天地,記錄著一些我的青春、我的朋友們,我剛開始當媽時的心情、老大跟老二幼兒時的點滴等。有一些朋友,可能是不認識我的朋友,也可能是剛認識我的朋友,Google查詢某些與我的過去經驗相關的資訊時,找到了我這遍小天地,然後他們可能會很興奮的跟我說這個巧合,我好開心這個地方雖然被我荒廢已久,但總能找到與人的某些連結所在。

 

2016年已經邁入最後一個月,我想這篇就來好好寫一下這一年吧。1/15我們搬家到新店,然後就開始過著樓下遇到鬼的日子,那段遇到鬼的歷史,我就不想再多寫了,我要記錄的是心情。那段日子我是非常憂鬱的,我重來不知道原來我可以這麼憂鬱,我以為我是樂觀正向的,但那段時間我覺得我得了憂鬱症,甚至好幾次想去掛身心科門診,我的憂鬱讓我快要窒息,我常莫名自己一個人的時候就想哭,多次夜裡自己泣不成聲。我的憂鬱來自於生活環境偌大的變動,還有,我對於變動後的生活期待與現實差異過大。有一段時間我非常討厭楊老爺,因為我覺得他就是那個不符我期待的始作俑者。那時候成天在跟樓下的鬼打仗,但其實我內心是軟弱跟害怕的,我希望我可以躲在堅強的臂膀後面,有人可以在前方幫我擋子彈,但是有人某天居然說,你怎麼不自己去擋子彈,那時候我就大崩潰了。後來我終於大爆炸了,除夕的那一天我情緒大崩潰之後,我終於比較有一點點的力氣去面對生活的改變,也比較能夠原諒他..一點點。此時我終於懂我自己,不是真的那麼想當一個堅強的人,我也不想要太過能幹,我更不想要事事掌權,我檢討自己是不是一直以來太過強勢了,可能是吧,女人應該要懂得裝傻跟軟弱的。後來我用我撐出來的一點點的力氣,去擋樓下的來的子彈了,雖然後來發生的劇碼我覺得都是我自己在自導自演,但我也甘願了,至少我覺得我努力過了。我覺得這個事件對我們兩個人的關係,是有很大的影響的,我發現了我應該學習改變的地方,雖然我不知道我究竟能夠改變多少,但至少,我又更認識了我自己一點。

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96年4月的某一天,我媽媽知道我們當時正在尋找新房,於是告訴我們有個朋友在隔壁巷子想賣屋,於是我們就這樣去看看。晚上看屋,隔日就衝動的決定要買(但依照現在的房價,應該不可能還能˙像當初一樣再次衝動了),很快地就把所有的現金通通掏出來,開始人生第一次貸款,5月18日,正式成為了我們的房子。後來,我們找了設計師幫我們整間房子打掉重練,煥然一新變成一個溫馨小窩,住了八年,我們在這裡養了三個孩子,來來去去了好多隻貓咪,每一個角落都有著深刻難忘的回憶。今天,105/6/24,我們正式將房子交接出去,未來的屋主是一對即將新婚的情侶,這算是一種幸福的延續吧。

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再見了,我們的起家厝。我其實到現在還是覺得有點傷感啊。

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