擁抱幸福

今天早上在捷運上，深深大了一個大哈欠，一早來到公司坐在電腦前面，完全動也不想動一下，又打了一個哈欠，看完了這篇文章，果然讓我再繼續連打了好幾個哈欠…打哈欠，果然是一個有趣的議題啊！心理學家針對於這個有趣的議題，已經做了十多年的學術研究。

打哈欠的原因？

◆ 缺氧說：

• 論點：說當肺臟周邊組織偵測到肺裡的氧濃度變低時，就會讓人打哈欠以吸入更多的空氣
• 實驗證明：通過超聲波掃瞄，可以看到胎兒在母親肚子裡打哈欠的影像，但子宮內胎兒的肺臟還不能換氣。同時有實驗證明，人們在含二氧化碳多的環境裡打哈欠的次數，並不比在正常的環境中多。
  → 肺臟不一定會偵測到氧氣的不足

◆ 厭倦理論：

• 論點：如果人對某件事情感到厭倦，就會打哈欠，用形體語言表達自己的不感興趣。
• 實驗證明：被稱為大腦“哈欠中樞”的下視丘的旁室核的活動，經常是跟最感興趣的事情聯系在一起的。

◆ 進化理論：

• 論點：人打哈欠是原始祖先傳下來的，是為了露出牙齒向別人發出警告。
• 反方說法：人類的發展已經進入文明社會，用打哈欠的方式向別人發出警告已經過時了。如果是這樣的話，那麼人類打哈欠的行為，最有可能是一種已經喪失存在意義的演化遺跡了。

而，美國馬里蘭大學的生理學家普羅文和貝寧格，目前已發展出一套理論，較為大眾認可。

◆ 提神反映論：

• 研究發現：夜間開車的司機會頻繁地大打哈欠，正在認真看書和做作業的學生也會哈欠連連，可是卻很少有人在床上打哈欠。
• implication：打哈欠是人們覺得必須保持清醒狀態的時候，促進身體覺醒的一種反應。

打哈欠為何會傳染？

• 研究發現：認知神經科學家通過對磁共振造影影像的研究，發現打哈欠時的腦部活動區和表示同情時的腦活動區域是一致的。
• implication：打哈欠的“傳染”現象，可能代表了一種無意識的心智模仿。哈欠最容易傳染移情人群，這些人是那種別人踩到尖東西時他也會跟著喊“哎喲”的人

 下午到了，該來準備打個哈欠囉，打完哈欠，繼續上工。看完本文章，有打哈欠的人，請簽名。

        


看完包準你打哈欠

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